女性怀孕后的症状因人而异，时间也有所不同。其实并不是所有的女性都会有早孕反应，在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到 新生命的开始，但是有一些重要的征兆，会提醒育龄女性可能怀孕了。那么早孕反应有哪些反应呢？下面一起去听一听医生的介绍 吧！
早孕反应又称为怀孕初期反应，是部分女性怀孕后身体都会出现的一种正常反应。对于早孕反应是从什么时候开始以及早孕有 哪些反应这个问题，是每个未***怀孕的女性以及备孕期女性要掌握的知识。
早孕反应有哪些反应？
★早孕反应一：月经停止
月经停止是一般人***常注意到的怀孕前兆，一般来说，若经期在性行为超过正常经期两周后仍未出现，就可能怀疑是怀孕了。
★早孕反应二：恶心呕吐
准妈妈们大部份在前三个月都难免出现不同程度的恶心、呕吐，而且常发生在早上，此时不妨选用食物疗法，即避免油腻及油 炸的食物，多喝果汁。
★早孕反应三：频尿
由于怀孕后的子宫会渐渐变大，所以容易往前压迫到膀胱，使得膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到一定程度时，便会常 常出现尿意。
★早孕反应四：下腹痛
由于涨大的子宫拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧，但这种情况通常在2-3周后消失。
★早孕反应五：腰酸背痛
当子宫日益增大时，腰部为了克服突出的腹部，就会不自主的往后仰，从而造成局部肌肉之间的拉扯。
★早孕反应六：乳房的变化
在雌激素与孕激素的刺激下，在孕8周时，乳房组件长大，乳头与乳晕部分颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象。
怀孕后的饮食调整：【怀孕早期胎儿发育需要的营养】
●1、蛋白质：
蛋白质是生长发育的基础，对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。孕早期孕妇每天应应***70g蛋白质的摄入量。应多 吃豆腐、瘦肉、牛奶、鱼肉等。
●2、叶酸：
孕早期服用叶酸能降低胎儿畸形的几***，所以孕早期孕妇应积***服用叶酸，可以通过深色蔬菜，如菠菜、胡萝卜、芦笋，新鲜 水果：橘子、草莓、西红柿当中摄取。也可以在医生叮嘱下服用叶酸药剂。
●3、钙质：
牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻等食物都含有丰富的钙质，足够的钙质可以预防孕妇紧张、头痛、腿 部抽筋、失眠、蛀牙等症状，还能避免胎儿的骨骼及牙齿发育不良。
●4、铁质：
铁质对女性的身体健康十分重要，怀孕后铁质更是孕妇不可缺少的营养，铁能够帮助孕妇预防贫血，避免胎儿营养不良。像是 蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁，孕妇可以多吃这些食物。
●5、碘质：
补碘可以预防胎儿的智力缺陷，碘是孕妇不可缺少的营养物质。怀孕期间孕妇需要摄入比平常多30%-***的碘，即每天需摄入 175-200微克的碘才能满足身体的需求。碘一般通过饮食来补充即可，孕妇可适当进食一些含碘丰富的食物，***如海带、紫菜、海 鱼以及其它海产品，每周食用一次即可满足需要。
●缓解妊娠孕吐的饮品
孕早期大多数妈妈都要***难受的孕吐，孕吐的时候没什么胃口吃饭，也觉得非常难受。这时候孕妇可以吃些缓解妊娠孕吐的饮品。
温馨提示：以上就是有关“早孕反应有哪些反应”的介绍。医生提醒女性朋友，当出现以上这些现象后，要及时到医院确诊怀 孕，并且要进一步确认是否是宫内妊娠，预防宫外妊娠。
